Module 6: Vullen én voeden
In deze module ontdek je:
- Hoe je er voor zorgt dat géén honger lijdt als je gezond eet
- Welke voeding het beste verzadigd, en welke niet
- Of je mogelijk vitamine- of mineralen tekorten hebt en wat je daaraan kunt doen
Opdrachten bij deze module
Maak de opdrachten
Bonus: Checklist vitamine/mineralen tekorten!
Bonus: Checklist Leptineresistentie