Module 3: Eet je eiwitten!
In deze module ontdek je:
- Waarom eiwitten zo belangrijk zijn in je voeding
- Hoeveel eiwitten je per dag nodig hebt
- Hoe je gemakkelijk zorgt voor voldoende eiwitten (+ hacks)
- Welk vervelende effecten onverteerde eiwitten kunnen hebben
Liever als podcast beluisteren?
Opdrachten bij deze module
Kijk de video
Maak de opdrachten