Module 2: Kappen met koolhydraten!?

In deze module ontdek je:

  • Welke type koolhydraten er zijn
  • Hoe koolhydraten kunnen bijdragen aan je gezondheid
  • Welke type koolhydraten je beter kunt laten staan
  • Welk vervelende effecten onverteerde koolhydraten kunnen hebben

Liever als podcast beluisteren?

Opdrachten bij deze module

Kijk de video

Download het werkblad

Maak de opdrachten

Bonus: Checklist insulineresistentie

Bonus: Recept Knolselderij soep met appel en tijm