Module 10: Beweging
In deze module ontdek je:
- Waaraan een gezond beweegpatroon moet voldoen
- Hoe je zelf je gebrek aan energie in stand houdt (oopsie..)
- Welke activiteiten geschikt zijn als je weer fit wilt worden
Liever als podcast beluisteren?
Opdrachten bij deze module
Bekijk de video