Op zoek naar inspiratie om gezonde recepten te koken? Ik help je graag op weg met mijn gratis recepten vol groente, eiwitten en gezonde vetten. Mijn recepten zijn simpel en voor iedereen makkelijk te koken.

Als Master OERsterk Coach kan ik je helpen om definitief af te rekenen met vage klachten, zoals hoofdpijn, opgeblazen buik, darmklachten, stress of eczeem.

Broccoli soep met spinazie en gebakken kastanjechampignons

Wie mijn stories volgt, zag deze soep voorbij komen [...]

Door |2023-11-16T12:38:52+00:0016 november 2023|Recepten|0 Reacties

Knolselderij soep met appel en tijm

Recept Knolselderij soep met appel en tijm Dit heb [...]

Door |2023-11-16T11:06:20+00:0016 november 2023|Recepten|0 Reacties

Salade met broccoli, zoete aardappel en kikkererwten

Recept Salade met broccoli, zoete aardappel en kikkererwten Dit [...]

Door |2023-11-16T11:03:21+00:0016 november 2023|Recepten|0 Reacties

Boerenkool smoothie

Recept Boerenkool smoothie met banaan en avocado Dit heb [...]

Door |2023-11-16T10:51:13+00:0016 november 2023|Recepten|0 Reacties

Miso soep met paksoi en noodles

Ja maar, wat eet je dan wél? Misschien wel [...]

Door |2023-11-16T10:36:41+00:0016 november 2023|Recepten|0 Reacties

Hartige pompoencake

Wat bij veel vrouwen een struikelblok bij gezonder gaat [...]

Door |2023-11-16T10:16:22+00:0016 november 2023|Recepten|0 Reacties

Helende bouillon

Ik deelde een blog over ontstekingsbevorderende voeding en hoe [...]

Door |2023-11-16T09:54:06+00:0016 november 2023|Recepten|0 Reacties

Cantaloupe smoothie met gember en munt

Cantaloupe meloen is een gezonde krachtpatser die niet alleen [...]

Door |2023-11-14T15:00:02+00:0014 november 2023|Recepten|0 Reacties

Groene smoothie met courgette en spinazie

Courgette, courgette, courgette… Wie een moestuin heeft en, net [...]

Door |2023-11-14T15:01:31+00:0014 november 2023|Recepten|0 Reacties

Ovenschotel met kip, broccoli en cashewnoten

Trek in een heerlijke ovenschotel? Maak dan eens deze [...]

Door |2023-11-16T13:43:14+00:0010 november 2023|Recepten|0 Reacties
Ga naar de bovenkant